便秘でお困りの方にオススメのお茶情報です

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ランキング

1位 デルモッティ

送料 無料
特徴 ラズベリーとローズヒップのフレーバーの天然ハーブティー
成分
・キャンドルブッシュ
・しょうが
・ごぼう 他
価格 3,400円(税抜)
定期コース 2,990円(税抜)
特典

定期コース初回1,700円
(税抜)

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2位 ボンボワール

送料 無料
特徴 ハーブが異なる2種類のお茶をセット
成分
・キャンドルブッシュ
・ウコン
・烏龍茶 他
価格 5,480円(税抜)
定期コース 3,980円(税抜)
特典

定期コース初回500円(税抜)

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3位 すっきり贅沢抹茶

送料 ・地域によって異なる
・定期コース無料
特徴 妊婦の方が安心して飲める便秘茶(葉酸、鉄分入り)
成分
・乳酸菌
・ガラクトオリゴ糖
・グア豆由来成分 他
価格 3,600円(税別)
定期コース 2,520円(税別)
特典

2袋定期コースご注文でずっと50%OFF

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4位 ロイヤルデトDX

送料 ・540円
・定期コースor6、000円
 以上無料
特徴 ラズベリー香る美味しい便秘茶
成分
・キャンドルブッシュ
・ルイボス
・トウキシ 他
価格 5,830円(税込)
定期コース 5,120円(税込)
特典

2箱以上お申込みで水素水プレゼント

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5位 キャンデト茶

送料 ・648円
・5,000円以上 無料
特徴 6種類のお茶からお好きなフレーバーが選べます
成分
・キャンドルブッシュ
・ペパーミント
・ローズマリー 他
価格 3,132円(税込)
定期コース なし
特典

まとめ買いで詰め合わせセット30包入りプレゼント

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6位 美的ハーブ

送料 ・756円 
・10,000円以上 無料
特徴 桃とコラーゲン配合で美味しくキレイになれるお茶
成分
・キャンドルブッシュ
・コラーゲン
・コエンザイムQ10 他
価格 2個セット5,821円(税込) 
定期コース 2個セット5,739円(税込)
特典

定期コースお申込みで送料無料

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7位 すらっとすっとん茶

送料 ・620円
・8,640円以上 無料
特徴 100%天然デトックス成分で負担なくすっきり
成分
・キャンドルブッシュ
・キダチアロエ
・エビスグサ 他
価格 4,298円(税込)
定期コース ・初回 4,298円(税込)
・2回目~3,654円(税込)
特典

定期コースお申込みで送料無料

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8位 モリモリスリム

送料 ・300円
・4,500円以上orメール便 無料
特徴 今まで何を試してもダメだった方にオススメ
成分
・ゴールデンキャンドル
・ほうじ茶
・玄米 他
価格 3,200円(税別)
定期コース 2,800円(税別)
特典

5日間お試しセット380円
(税・送料込)

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9位 爽快!どっとデルティー

送料 ・600円
・定期コース 無料
特徴 22種類の和漢ハーブ配合でスッキリきれい
成分
・ゴールデンキャンドル
・チコリ
・ドクダミ 他
価格 2,400円(税別)
定期コース 2,040円(税別)
特典

定期コース初回限定980円(税抜)

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10位 ミルズティー

送料 ・648円
・5,400円以上 無料
特徴 最新の『フレッシュエクストラクション製法』に注目した飲むエステ
成分
・キダチアロエ
・ハブソウ
・カッシアアラタ 他
価格 3,800円(税込)
定期コース なし
特典

初回限定2,800円(税込)

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便秘解消法についてのおすすめ
私が、便秘解消法についていろいろ試してみた事を紹介します。
まず、便秘については重度の方と軽度の方がいらっしゃると思いますが、それによって解消法が異なりますのでそれぞれ紹介します。
まず軽度の方(3日に1回くらいの便通)は、よくTVなどでよく紹介されているヨーグルトを食べて便秘解消を試した方が多いと思いますが、ヨーグルトについては濃度が濃い濃厚なヨーグルトをおすすめします。
濃厚なヨーグルトについては、パルテノやギリシャヨーグルトなどがありますが、便秘効果はあります。
ただし、値段が高いのがネックになっているのでお金に余裕がない方は厳しいので明治ブルガリアヨーグルトをおすすめします。
食べ物に関して、ヨーグルトは便秘解消法に一般的な食べ物ですが、辛い食べ物を効果があります。
私がおすすめする辛い食べ物は、七味唐辛子をいっぱいかけたそばがおすすめです。
そばの小麦と七味唐辛子の相性が抜群に良いので便秘解消法にはおすすめです。
運動については腸が活性化される運動が不可欠ですが、ランニングやウォーキング、ジョギングがおすすめですが、運動嫌いな方はつま先で1日30秒くらいでいいので立っていると効果があります。
つま先立ちはバレリーナをする人とかは日常茶飯事的にしていると思いますが、その他スポーツ選手でも日課にしている人が多いです。
つま先立ちについても最初はなかなか慣れない人はきついかもしれませんが、1日3秒くらいずつ伸ばしていくと少しづつ慣れてきます。
上記のやり方については軽度の方の解消法になります。
重度の方(1週間に1回くらい、もしくはそれ以上)の方は食事だけではどうにもなりません。
対処法としては空腹時間(何も食べない時間)を最低8時間以上作る事が便秘の解消法になります。
特に睡眠をいっぱい取って、睡眠をしている間は何も口にしない事が重要です。
主に便秘の方で苦しんでいる方はよく食べ物を口にする方が多いと思います。
小腹が空いて口にするとダイエットにはいいと良く聞きますが、実は便秘には最悪の効果です。
何も口にしない時間を多く取って、食事にも気を使えば大分便秘は解消されてくるはずです。

ボンボワール



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